sunnuntai, 4. heinäkuu 2010

voivoi

Siis mähän päätin lopettaa sen paaston jo sen retkahduksen jälkee. Jotenkin ei tuntunu et on kiva enää jatkaa ja mehut loppu ni en raaskinu ostaa uusii. Plaaah. Nonii et tilanne on se et oon taas lihonnu takas:( ei oo totta. Nyt tekee mieli koko aja syödä kaikkee epäterveellistä.. ois ollu nii helppoo alottaa laihdutus siitä mihi jäi. Mut vaaka näyttää taas 68kg. en tiiä mitä teen. Meiä äiti kyl kysy et oonko laihtunu. Mä en jaksa laihduttaa. En osaa. En jaksa mennä lenkille:(

perjantai, 2. heinäkuu 2010

Paastopäivä 6

(Tai en tiedä enää mikä paastopäivä tänään on joko 6 tai 1. Pidän 6 enemmän:)

AAMU:

Paino: 65,8kg !!! hei halooo

Mitä on tapahtunu? Miten oon voinu laihtuu vaikka eile söin?:O En tajuu tätä kehon toimintaa. MUTTA EN VALITA:DD Pääsin kuin pällkähästä:D ellei huomenna sitten oo tullu lisää tai ei putoo enää ollenkaa. Ää tänää täytyy hakee niit mehui lisää. Tuntuu jotenki et tää paasto on loppu vaik sitä on 5 päivää jäljel viel. Must tuntuu et nyt illal ku on ne synttärit ni mul on pienempi kynnys syödä ku söin eilenki. Mut nyt tuntuu siltä et jos eile söin ni tän päiväst en kyl hyväksy sitte millää. Sillo koko paasto on pilalla ja oon ostanu iha turhaa kaikki mehutki ja rahaa on menny:( Eli ei oo vaihtoehtoi: en saa syödä mitää. Noi mitat ei varmasti oo pienentyny, ei vaan voi olla. En uskalla ees mitata:) Toivottavast tänää ei oo maha enää kipee. Eilinen oli kyl yhtä tuskaa.

Sillo ku teininä laihdutin ni mulle tuli semmosii näön menettämisii. Eli ku nousin nopeesti makuuasennosta ni silmissä alko sumenee ylhäält ja alhaalta. Jäi semmone pieni viiru mistä näin ja oli pakko ottaa seinäst kii ja oottaa ku se meni ohi. Mut oon lukenu et sitä sattuu ku on pitkä tai jotai et on normaalii. Ei oo ollu semmosii sit sen koommin. Mut nyt mul on alkanu ne uudellee, mut ne on pahempii. Ne tulee vaik istun ja nousen sohvalta ni koko näkö menee iha sumeeks ja joutuu taas pitelee jostai kiinni:(

torstai, 1. heinäkuu 2010

Paastopäivä 5

Paino 65,9kg

Vaik paino on ton verran ni en osaa iloita. On pudottu eilisest vaa joku 400g:( miksen osaa olla tyytyväinen. Mun mehutkin on loppu pian. Pitäis käydä ostaa uusii. En sais käyttää yhtää rahaa mut kai se on nyt pakko sit. Enkä muutenkaa tykkää käydä siel kaupas ku siel on aina se sama nainen ja en tykkää siit tai mietin et mitä se must aattelee "toiki käy ostaa paastomehui koko aja muttei laihdu yhtää" no ei kai se tollee aattele mutten voi olla miettimättä. Tänään kyl on jo heti huono fiilis kaiken suhteen.

Noh huomen käyn ostaa mehut töitte jälkee ja sit meen solariumii jos vaikka piristäis:) En oikee tiiä kui mont mehuu tarvisin. Periaattees 5 pulloo. Mut näide viide päivä aikaa oon juonu vaa 4 pulloo vaik ois pitäny juoda 5. Iha hyvä vaa et rahaa säästyy:p

ILTAPÄIVÄ:

Voi voi mitä menin tekemään. En kestäny enää ja menin syömää teriyaki subin (15cm:stä puolet). Miten hirveeltä tuntuukaan. Mua on mahaan sattunu jo pari päivää ja jostain luin että siihen voi auttaa syöminen. Mutta mutta ois varmaa pitäny syödä jotai kuitupitosta tai semmosta. Onneks en syöny koko 15cm ku mulla tuli maha täytee jo aika äkkii ja heitin loput pois. Jotenki mua ei haittaa se mut sit taas haittaa. Huomen painan varmasti taas 67kg ja kaikki on ollu turhaa. ääääääh. ei voi olla totta. Aion kuitenki jatkaa tätä se 5 päivää vielä, mut jotenki tuntuu nyt ettei tää oo enää oikee paasto ku oon menny sortumaan.

Miten voikaan vaikuttaa toi noi paljo. Oli viel vähä aikaa sitten semmone onnistunu tunne ja et täst tulee jotai. Mut nyt tuntuu et mä vaan en pysty. Mä olen aina ja tulen olemaan läski. Menin eilen vielä sanoo mun siskolle et tää on ihan helppoo tää paastoominen. Ja paskat.Mulla oli kaupungilla shortsit päällää ja hävetti iha hirveesti. Mun mahaki oikee paisu ku söin. Olen LÄSKI. Tekis nii mieli mennä vetää viel lisää ruokaa, ku kerra oon jo sortunu

 

ILTA:

Mä meen kolme viikon pääst kavereide kaa mökille. Sitä enne mun täytyy saada jotai näkyvää aikakaseks. Varsinki ku nää kaikki on nii laihoja. Ja en nää näitä kaverei täs kolme viikon aikaa. Ni haluun et ne yllättyy ku mä oon nii laiha:DD en anna tän pilata mun laihdutusta. Opin etten haluu enää ahmii. En pidä enää ruuast nii pal et haluisin mieluummi syödä. Varsinki ku mul on aiva kauheet vatsakivut ja maha sekasin sen teriyakin jäljiltä. Huome on ne kaverin synttärit ni siel täytyy taas pitää hampaat yhessä:D Jatkan paastoo taas toiset 5 päivää ja toivon et tulokset on yhtä mahtavia. Toivon vaan etten nyt pilannu näit edellisii saavutuksii tänään. En kyl syöny mitää epäterveellsii herkkui mut kumminki. Kumpa huome ei ois paino 67kg:( 66kg menis vielä ja ymmärtäisin. Jännitän huomiseen asti.

keskiviikko, 30. kesäkuu 2010

Paastopäivä 4

Paino 66,3kg VUHUUU!!

HHahah huome voi olla jopa 65 kilon puolel:D oiku tää on ihanaa. Ja täl hetkel on semmone tunne ettei yhtää haittaa vaikkei mitää saakaa syödä. Mieluummin laihdun ja oon kaunis ku syön. Oi on nii ihana fiilis. Illalla mittaan mitat viel jos saisin lisää ilon aihetta:DDD oi tätä. Ja pääsen töitte jälkee rannal taas makoilee ja ruskettuu. Nyt elämä hymyilee:D

ILTA:

En päässykkää rannalle. Tuuli ja oli pilvistä. Nooh vaik huome sitte. Mua vähän harmittaa kun noi mitat ei oo piennetyny paljoo. Tai voinko valittaa mul on lähteny jokasest sentti 4 päivän aikaa. Oikeestaa se on hyvin, mut en tiiä, toivoin enemmä. Ei saa olla liia kärsimätön. Taas kattelin noit kuvia mitä oli juhannuksee otettu ni jestas. Niistä kuvista oikee huomaa kui iso oon. Näytin isolta ja läskiltä et oikee nolotti.

Menin kauppaa mun siskon kaa ja sillonki hävetti, ku oltii molemmat minishortseis. Ja arvata saattaa kummal oli kauhee ahdistus siitä ku siskol on nii kapeet jalat ja mä tuun tämmösee tanttana siinä vieres. Eile mul oli viel hyvä olo kun kuljeskelin shortseis muttei kyl oo enää. Pitää laihtuu enne ku semmosii voin päälle laittaa. Mua ärsyttää  aina kun tunnet olos jotenki hyväks ja ettet näytä kauheet plösölt ni sit aina samal sekunnil joku mallinmitois kävelee ohi minimekossa. On se nii vääri. Siihehän se itsevarmuus lopahtaa aina. Kaiken lisäks mul on aina tämmöne olo ku oon mun siskon kaa.

tiistai, 29. kesäkuu 2010

Paastopäivä 3

Paino 67,2kg

Jos tää päivä menee kunnialla, huomenna voin olla 66kg puolella. Sitten kyllä vedän semmoset voitontanssit:D En oo pitkää aikaa painanu nii vähä. Aamulla oli tosi heikko olo ja oikee pyörrytti. Sitten join mehuu ni huono-olo meni ohi:D Ja nyt on tosi mukava ja pirtee olo eikä yhtää nälkä. Ihanaa. Tänään haluun käydä rannalla ja lenkillä.

Nyt on kiva mennä rannalle kun vatsa ei pömpötä, vaan on aika littee:D Nyt oon kyl päättäny et on pakko juoda lähes kaikki noi mehut ja kasvisliemet, ettei taas tuu sitä hirveetä nälkää ja heikotusta. Luulen et olo paranee huomattavasti eikä enää tuu näitä kauheita oloja ainakaa siitä johtuen et oon juonu liia vähä.

ILTA:

Joo o kyl on ollu parempi olo kun on juonu noi melkee kaikki mehut ja liemet. EI oo nii nälkäkää. Tänään kävin kattoo kun kaveri teki ruokaa: kanaa ja riisii:p namnam. Oli pakko lähtee pois enne ku se oli valmista muuten olisin varmaa maistanu:D Muuten on ollu kyl melko helppo päivä. Oon ollu koko päivä rannal ja siinä ku itteensä kattelee bikineis ni ei pal tee mieli syödä. Aion ruskettuu kunnol nyt ku on luvattu hyvää säätä koko viikoks. Joka päivä rannal ni thinspaa kivast muutenki kattoo joitai täydellisyyksii ja omaa mahaa. Tänää huomasin aivan ihanan jutun. Oon oikeesti laihtunu. Mun minishortsit, mitkä on ollu mulle aika tiukat ni nyt ne on aikast löysät ja "pyörii" mun päällä:D Mä haluun oikeesti nyt olla huomenna siel 66kg puolella, muute ei oo yhtää kivaa.

Jestas huomen on jo neljäs päivä. Tuntuu et menee kauhee nopeesti, vaik onha täs viel yli puolet jäljel. Hitaasti mutta varmasti. Oon alkanu kiinnostuu kasvisruokavaliost. Täytyy perehtyy vähä enemmä sit ku tää mun paasto loppuu jos vaikka jättäis lihan pois kokonaa tai ainaki vähentäis. Tofu on meinaa vaik kui hyvää. En tajuu kui oon jättäny sen pois nyt, ku enne söin sitä aika paljonki:D

  • Painonseuranta

    68kg (x)


    66kg (x)


    64kg (  )


    62kg (  )


    60kg (  )


    58kg (  )


    56kg (  )


    55kg (  )


  • Lähtötilanne 27.06.10




    172cm / 68 kg



    bmi 23,0

  • Mitat



                                Alussa           Nyt            Tavoite



     


    Vyötärö                   68            67                66cm


    Reisi                        61            60                54cm 

    Lantio                      90            89                80cm

    Peppu                     102          101              85cm



    Bmi                         23,0         22,4             18,6

  • En omista laittamiani kuvia, vaan olen ottanut ne sieltä sun täältä netistä.

  • Henkilötiedot

    Olen 20 vuotias nainen, jonka tavoite on laihtua. Unelmapaino olisi 55kg, jota olen tavoitellut jo kauan. Blogin tarkoitus on auttaa minua pääsemään tavoitteeseeni.

  • Tagipilvi